ไขข้อข้องใจกฎการเงิน : ทำไม เปแอสเช รอดสบาย แต่ บาร์ซ่า โดนเต็ม ๆ

“เราเชื่อมั่นแล้วก็ยกย่อง FFP เสมอ ถ้าหากคุณใคร่ครวญดีๆเราเซ็นสัญญา 4 ผู้เล่นที่เหมาะสมที่สุดในตลาดรอบนี้แบบฟรีๆทั้งนั้น” ท้องนาสเซอร์ อัล-เคไลฟี่ ประธานสโมสร ปารีส แซงต์ แชร์กแมง กล่าวข้างหลังเปแอสเชสร้างประวัติศาสตร์ คว้า ลิโอเนล เมสซี่ เจ้าของรางวัลบัลลงดอร์ 6 สมัยมาร่วมทีม

การคว้า เมสซี่ เป็นดีลที่ทำให้ใครหลายคนกำเนิดความสงสัยในกฎ FFP หรือ ไฟแนนเชียล แฟร์เพลย์ ที่สหพันธ์ฟุตบอลยุโรป หรือ ยูฟ่า ตั้งขึ้นมา เพื่อไม่ต้องการให้สโมสรในยุโรปใช้เงินกับการซื้อแล้วก็จ่ายค่าจ้างนักเตะมากกว่ารายได้ของสโมสร ว่าตามที่เป็นจริงแล้วขมักเขม้นมากแค่ไหน หรือมีไว้เพื่อเขียนเสือให้โคกลัวเฉยๆ

ถ้าหากกฎนี้ยังมีแล้วก็ศักดิ์สิทธิ์อยู่ เพราะอะไร เปแอสเช จึงเสริมทัพแบบไม่สนรายรับค่าใช้จ่ายอย่างกับพวกเขากำลังเล่นเกมอยู่ได้ขนาดนี้ ? ทั้งๆที่น่าจะผิด แม้กระนั้นเพราะอะไรพวกเขาจึงไม่โดนลงทัณฑ์อะไร ?
ตามที่เป็นจริงแล้ว เปแอสเช ผิดกฎ FFP จริงหรือไม่ ? ถ้าหากใช่ … เพราะอะไรพวกเขากลับไม่กลัวอะไรเลย ? ติดตามถึงที่เหมาะ Main Stand

FFP มีจริง แม้กระนั้นเคยทำอะไรได้ไหม ?

FFP เป็นกฎการเงินที่ ยูฟ่า เริ่มบังคับใช้ในปี 2009 วัตถุประสงค์ของกฎนี้เป็นปรารถนาทำให้ทุกๆสโมสรไม่ใช้จ่ายเกินตัว เพื่อที่จะไม่คือปัญหาในตอนหลัง ดังเช่นปัญหาที่เกิดขึ้นกับการฟ้องของนักเตะ และก็ยังรวมทั้งการหมดตัวของสโมสร ที่หากปลดปล่อยให้เกิดขึ้นแล้ว มันจะกลายเป็นโดมิโน่เอฟเฟ็กต์ที่มีผลต่อกัน

อธิบายอย่างเข้าใจง่ายๆเป็นทุกสโมสรจำเป็นที่จะต้องใช้จ่ายเงินสำหรับการซื้อแล้วก็จ่ายค่าจ้างนักเตะต่อ 1 ปี ให้ไม่เกินกับรายได้ที่สโมสรหาเข้ามา เพราะเหตุว่าการปลดปล่อยให้สโมสร 1 สโมสรล้มละลายจะมีผลตามมา สมมุติกลุ่มอย่าง แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด, แมนเชสเตอร์ หรือ หงส์แดง กำเนิดล้มละลายขึ้นมา ลีกอังกฤษก็จะลดความเข้มข้นแล้วก็ความน่าดึงดูดใจลงไป แค่นี้ไม่พอ ความเข้มข้นของการประลองก็จะลดน้อยลง ประสิทธิภาพของเกมลดน้อยลง ทำให้ผู้ชมบางกลุ่มหายไป ซึ่งที่สุดแล้วจะมีผลกับรายได้รวมของทุกๆกลุ่มในลีก อะไรโดยประมาณนั้น

ความรู้สึกคนเป็นพ่อ! “นายด่านแร็งส์” อุ้มลูกชายขอถ่ายภาพ “เมสซี่” ประเดิมสนามลีกเอิง

ถือเป็นอีกหนึ่งโมเมนต์ข้างหลังเกมที่เรียกรอยยิ้มจากแฟนบอลในเกมประเดิมสนามครั้งแรกของ ลิโอเนล เมสซี่ แนวรุกทีมชาติอาร์เจนตำหนิน่า ให้กับ กรุงปารีส แซงต์-แชร์กแมง สมาพันธ์ยักษ์ใหญ่แห่งลีกเอิง ฝรั่้งเศส เมื่อคืนวันอาทิตย์ที่ 30 ส.ค. ก่อนหน้าที่ผ่านมา

โดยข้างหลังจบเกม เปรแดร็ก ราจวัววิช ผู้รักษาประตูของ แร็งส์ เจ้าถิ่นได้พาลูกชายตัวน้อยเข้ามาหา ลำแข้งดังวัย 34 ปี ก่อนขอให้เขาอุ้มลูกเพื่อจะถ่ายรูปเก็บไว้เป็นของที่ระลึกว่าคราวหนึ่งได้เคยลงไปในสนามเดียวกับนักฟุตบอลที่ทั่วทั้งโลกต่างเห็นด้วยในฝีเท้า

ซึ่งตัวของ เมสซี่ ก็ยิ้มพร้อมด้วยอุ้มเจ้าหนูตัวน้อยให้ตามคำร้องขอ ก่อนที่จะ นายด่านทีมชาติเซอร์เบียวัย 25 ปี จะถือโทรศัพท์เคลื่อนที่ขึ้นมาบันทึกภาพพร้อมด้วยส่งให้กับ อนา ราจวัววิช ภรรยาสาวซึ่งทันทีที่เจ้าตัวเห็นภาพก็ดีแล้วใจมากมายก่ายกองถึงกับโพสต์ลงในอินสตามึงรมพร้อมส่งเนื้อความขอบคุณมากจอมบุกฟ้าขาวทันที

นอกจากนี้บรรดาแฟนบอลของ แร็งส์ ที่สนาม สต๊าด โอกุสต์-เดอโลน ก็มีการขอร้องให้ จอมบุกวัย 34 ปี ช่วยลงชื่อลงบนป้ายเชียร์ของพวกเขา ซึ่งตัวของ เมสซี่ ก็จัดให้แบบไม่มีอิดๆออดๆอะไร ถือเป็นมิตรภาพข้างหลังเกมที่น่าประทับใจ

ทำไม “คนวัยแก่” ก็เลยไม่รู้สึกคันหลังจากถูก “ยุงกัด”?

ในฤดูร้อนของประเทศญี่ปุ่น ถ้าไปนั่งตามใต้ต้นไม้ที่สวนสาธารณะก็ชอบมียุงมากัดได้ง่าย แม้กระนั้นสิ่งที่น่าประหลาดใจเป็น คนแก่วัยเลยหกสิบกว่าปีเยอะๆนั่งอยู่ในสวนสาธารณะได้นานโดยไม่รู้จักสึกคันแม้จะมียุงมากัดซ้ำไปซ้ำมา คนญี่ปุ่นเขามองเห็นในเรื่องนี้และได้ไขข้อสงสัยแล้วด้วย เรามารู้จักกลไกการเกิดอาการคันจากการถูกยุงกัด และก็หาคำตอบว่าเพราะเหตุไรคนแก่จำนวนมากไม่ค่อยรู้สึกคันหลังจากโดนยุงกีดกั้น ร้านพวงหรีด

กลไกการเกิดอาการคันเนื่องด้วยการถูกยุงกัด
เมื่อยุงดูดเลือดคน ยุงจะปล่อยน้ำลายซึ่งมีโปรตีนชนิดหนึ่งออกมาเพื่อเป็นการป้องกันและไม่ให้เลือดแข็งตัวทำให้สามารถดูดเลือดจากคนขึ้นมาได้ง่าย อย่างไรก็ตาม ร่างกายคนเราจะตอบสนองต่อโปรตีนในน้ำลายยุงผ่านระบบภูมิต้านทาน ซึ่งจะก่อให้บริเวณที่โดนกัดมีการบวมแดงและก็คันขึ้นมา ถึงแม้ว่าในที่สุดอาการบวมจะหายไปแม้กระนั้นอาการคันยังคงอยู่จวบจนกระทั่งภูมิต้านทานจะก่อให้โปรตีนนั้นสลายไป

คนต่างวัยมีการตอบสนองต่อการถูกยุงกัดได้เช่นไร
คนเรามีการตอบสนองของภูมิต้านทานต่อโปรตีนในยุงที่ต่างกันในแต่ละช่วงชีวิต ในเด็กแรกเกิด เมื่อโดนยุงกัด เด็กจะไม่รู้จักสึกคันหรือมีอาการบวมแดงบริเวณรอยแผลที่โดนกัด เนื่องด้วยยังไม่มีปฏิกิริยาตอบสนองทางภูมิต้านทานของร่างกาย อย่างไรก็ตาม เมื่อถูกยุงกัดบ่อยเข้า ระบบภูมิต้านทานของร่างกายจะค่อยๆถูกผลิตขึ้น จนเมื่อไปสู่วัยอนุบาลและก็ประถมศึกษา เซลล์ภูมิต้านทานของร่างกายตัวอย่างเช่น T เซลล์ (T cells) และก็แมคโครฟาจ (Macrophage) จะจำโปรตีนในน้ำลายยุงและก็พวกมันจะมารวมกันที่ตำแหน่งที่โดนยุงกัด ก่อกำเนิดการบวมแดงขึ้น เด็กๆจะไม่รู้จักสึกคันขึ้นมาในทันทีหลังจากโดนยุงกัด แม้กระนั้นอาการคันจะเกิดขึ้นข้างหลังโดนกัดตรงเวลาข้างหลัง 1-2 วัน เรียกปฏิกิริยาของภูมิต้านทานชนิดนี้ว่าปฏิกิริยาการประวิงเวลา (Delayed reaction) ซึ่งเป็นระบบภูมิต้านทานหลังจากยุงกัดที่เกิดในเด็กจำนวนมาก อาการบวมแดงและก็คันจะหายไปในระยะเวลายาวนานหลายวันจนถึงอาทิตย์ อย่างไรก็ตาม มีข้อควรปฏิบัติตามเป็น ไม่ควรให้เด็กถูกยุงกัดบ่อย เพราะเหตุว่าอาจจะเป็นผลให้มีการแพ้น้ำลายยุงและก็ทำให้เด็กมีอาการบวมคันและก็อักเสบที่ผิวหนังได้ ทั้งยังอาจก่อให้เกิดโรคอย่างไข้เลือดออกได้อีกด้วย

เมื่อโตขึ้นมาอีกและก็ถูกยุงกัด ปฏิกิริยาของภูมิต้านทานต่อน้ำลายยุงจะแปรไป โดยเมื่อถูกยุงกัดร่างกายจะสร้างอิมมูโนโกลบูลินชนิด E หรือ IgE ขึ้นมาต้านทานโปรตีนในน้ำลายยุง เมื่อ IgE จับกับโปรตีนที่แปลกปลอมจะก่อให้มีการหลั่งสารฮีสตามีน (Histamine) และก็สารอื่นๆออกมาจากเซลล์ที่เรียกว่า แมสต์เซลล์ (Mast cells) ซึ่งมีตำแหน่งอยู่ที่ผิวหนัง แล้วก่อกำเนิดอาการคันและก็บวมแดงขึ้นมาหลังจากโดนยุงกัดในเวลา 2-3 นาที อาการคันและก็บวมแดงจะบางเบาลงภายในเวลาราวครึ่งชั่วโมง เรียกปฏิกิริยาการตอบสนองของภูมิต้านทานต่อน้ำลายยุงชนิดนี้ว่า ปฏิกิริยาแบบฉับพลัน (Immediated reaction) ทั้งนี้การตอบสนองแบบ Delayed reaction ก็จะยังเกิดขึ้นด้วย ขึ้นกับภูมิต้านทานของแต่ละคน เพราะฉะนั้นยุงกัดเพียงแค่ครั้งเดียวก็ส่งผลให้เกิดอาการบวมคันขึ้นมาทันทีและก็บางครั้งก็อาจจะคันหลังจาก 1-2 วันด้วย

เมื่ออายุราว 50-60 ปี และก็ถูกยุงกัดมานับไม่ถ้วน T เซลล์และก็แมคโครฟาจจะค่อยๆคุ้นกับโปรตีนในน้ำลายยุงและก็ระบบภูมิต้านทานของร่างกายเริ่มไม่ค่อยตอบสนองต่อโปรตีนในน้ำลายยุงแล้ว การตอบสนองแบบ Delayed reaction จะค่อยๆหายไป ดำรงไว้แม้กระนั้นการตอบสนองแบบ Immediated reaction ที่เมื่อถูกยุงกัดแล้วอาการบวมและก็คันที่เกิดขึ้นจะหายไปภายในเวลาราว 30 นาที

ในคนแก่ที่แก่กว่า 60 ปี การตอบสนองภูมิต้านทานแบบ Immediated reaction จะค่อยๆหายไป แม้กระนั้นร่างกายจะสร้างอิมมูโนโกลบูลินอีกชนิดขึ้นมาต้านทานน้ำลายยุง คือ  IgG ซึ่งเป็นแอนติบอดีที่มีคุณภาพสูงสำหรับในการจับกับน้ำลายยุงและก็ลดความร้ายแรงของโปรตีนในน้ำลายยุงได้เร็วกว่าปฏิกิริยาการตอบสนองของภูมิต้านทานแบบ Immediated reaction ก็เลยทำให้คนแก่ไม่มีอาการบวมและก็คันจากการถูกยุงกัดนั่นเอง

ถึงแม้ว่าเมื่อแก่ขึ้นอาการบวมคันจากการถูกยุงกัดจะลดลงจนทำให้คนแก่ในประเทศญี่ปุ่นสามารถไปนั่งใต้ต้นไม้ในสวนสาธารณะตอนหน้าร้อนได้อย่างไร้เป็นห่วง แม้กระนั้นสำหรับคนไทยไม่ว่าจะเป็นช่วงไหนของชีวิตเราก็ยังต้องระวังยุงอยู่เสมอ เพราะเหตุว่ายุงเป็นพาหะนำโรคอย่างไข้เลือดออกและก็มาลาเรีย

6 ของกินที่ไม่สมควรรับประทาน (มากเกินความจำเป็น) ในมื้อเย็น-ก่อนนอน เสี่ยงนอนไม่หลับ

“ของกิน” สามารถส่งผลต่อประสิทธิภาพสำหรับการนอนหลับพักผ่อนของพวกเราได้อย่างที่พวกเราบางทีอาจไม่ได้นึกฝัน และไม่ใช่กาแฟ หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเพียงแค่นั้นที่บางทีอาจรบกวนการนอนของพวกเราได้ ยังมีของกินบางจำพวกที่ส่งผลต่อการนอนของพวกเราด้วยเช่นเดียวกัน Sanook Health มีข้อมูลจาก พญ.บุตรสาวกานต์ รุจิพัฒนกุล หรือ หมอผิง ผู้ที่มีความเชี่ยวชาญด้านผิวพรรณและเวชศาสตร์ชะลอวัย โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท ในเฟซบุ๊ก Pleasehealth Books มาฝากกัน ขายพวงหรีด

6 ของกินที่ไม่ควรกินมากจนเกินความจำเป็นในมื้อเย็น-ก่อนนอน เสี่ยงนอนไม่หลับ
ช็อคโกแลต
หลายคนลืมไปว่าช็อคโกแลตก็มีคาเฟอีน เสมือนที่อยู่ในกาแฟ และชา ถ้ากินมากจนเกินความจำเป็น ก็อาจจะทำให้นอนไม่หลับได้แบบเดียวกัน

พริก
เชื่อไหมว่า สารแคปเซสินในพริก นำมาซึ่งการทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงมากขึ้น อาจจะเป็นผลให้รู้สึกเร่าร้อนใจ และหลับเจ็บป่วยได้

น้ำผลไม้
บางครั้งก็อาจจะสนเท่ห์ใจอยู่สักนิดว่าเพราะเหตุใดถึงห้ามกินน้ำผลไม้ในมื้อเย็น หรือก่อนนอน เป็นเพราะว่าน้ำผลไม้ โดยเฉพาะน้ำผลไม้ที่มีรสชาติเปรี้ยว อาจจะทำให้คนที่มีการเสี่ยงโรคกรดไหลย้อนมีลักษณะอาการกำเริบเสิบสานขึ้นมาในตอนค่ำได้นั่นเอง

ชีส
เหตุผลที่ชีสอาจจะเป็นผลให้คุณนอนไม่หลับได้ เพราะว่าชีสบางประเภทมีกรดอะมิโนไทรามีนสูง นำมาซึ่งการทำให้สมองตื่นตัวนั่นเอง ถ้าอยากนอนหลับให้สบาย ควรปลดปล่อยให้สมองได้ผ่อนคลายจะดีมากกว่า

กระเทียม หอมใหญ่
กระเทียม และหอมใหญ่ เป็นผักที่เพิ่มลมในท้อง อาจจะทำให้อาการท้องอืดจนนอนไม่หลับได้

เหล้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่เป็นแอลกอฮอล์ไม่ได้ดื่มแล้วทำให้หลับสนิทอย่างที่ใครหลายคนรู้เรื่องกัน โดยมากแล้วฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะก่อให้คุณหลับอย่างไม่มีความสามารถ นอนหลับไม่สนิท นอนหลับแม้กระนั้นไม่ทราบสึกถึงการพักผ่อนอย่างเต็มเปี่ยม เพราะว่าอันที่จริงแล้วเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่เป็นแอลกอฮอล์จะเข้าไปรบกวนระบบวงจรการนอนหลับตามธรรมชาติ ซึ่งนำมาซึ่งการทำให้นอนหลับได้ไม่ดีสักเท่าไหร่จะเป็นนั่นเอง

ทำอย่างไรถึงจะนอนหลับได้ไม่ยากในวันที่นอนไม่ค่อยหลับ
เลี่ยงของกินที่ทำให้นอนไม่หลับ ได้แก่ เลี่ยงของกินที่มีคาเฟอีน และของกินที่พูดถึงตามบทความข้างต้น
หยุดทุกกิจกรรมก่อนนอนราว 1-2 ชั่วโมง ได้แก่ หยุดดำเนินงาน หยุดกิน (4-6 ชั่วโมงก่อนนอน) หยุดบริหารร่างกาย ฯลฯ
ถ้ามีปัญหานอนไม่หลับหลายคืน ทดลองดื่มนมอุ่นๆสักแก้วเล็กๆก่อนนอน หรืออาบน้ำแช่น้ำอุ่นสัก 10-15 นาที เพื่อให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย
ผ่อนคลายความเครียดที่เกิดขึ้นมาจากการทำงาน และเรื่องเฉพาะบุคคลต่างๆด้วยการฟังเพลงสบายๆคลอเบาๆก่อนนอน หรือนั่งสมาธิ
ถ้าล้มตัวนอนลง หัวถึงหมอน พากเพียรข่มตาให้หลับไปแล้วกว่า 20-30 นาที แม้กระนั้นยังไม่มีท่วงท่าว่าจะง่วง ไม่ต้องฝ่าฝืน ลุกขึ้นยืนมาทำกิจกรรมเบาๆก่อน ได้แก่ อ่านหนังสือ กินน้ำ ฟังเพลง แต่งดการเล่นโทรศัพท์มือถือ และเครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์ต่างๆเพราะว่าแสงสีฟ้าจากจอ ทำให้สมองตื่นตัวได้ ทดลองทำกิจกรรมพวกนั้นสักพักแล้วค่อนล้มตัวนอนลงใหม่
ถ้ามีปัญหานอนไม่หลับเรื้อรังจนกระทบกับสุขภาพด้านร่างกายโดยรวม และสุขภาพที่เกิดขึ้นกับจิตอย่างชัดเจน ควรหารือหมอ เพื่อตรึกตรองการดูแลและรักษาอย่างแม่นยำต่อไป ไม่ควรซื้อยานอนหลับกินเองโดยเด็ดขาด

ผีแดง ชน ขุนค้อน , สิงห์ ฉะ วิลล่า ประกบคู่คาราบาวคัพรอบ 3

ผลการจับสลากประกบคู่ คาราบาว คัพ ฤดูกาล 2021-22 รอบ 3 แมนฯ ยู ชน เวสต์แฮม, เชลซี ปะทะ แอสตัน วิลล่า เริ่มเเข่งขัน 20 กันยายน นี้

ผลการจับฉลากประกบคู่ ศึกฟุตบอล คาราบาว คัพ ฤดูกาล 2021-22 ในรอบที่ 3 ได้ออกมาเรียบร้อยแล้ว

ปรากฏว่า คู่เอกคือ แมนฯ ยู จะได้เจอกับ เวสต์แฮม รวมถึง เชลซี ที่ได้เปิดบ้านเจอ แอสตัน วิลล่า

ด้าน แมนฯ ซิตี้ แชมป์เก่าเจองานไม่หนักในรอบนี้เพราะดวลกับ วีคอมบ์ สโมสรจากลีก วัน

ส่วนผลการประกบคู่รอบ 3 คูอื่นๆ มีดังนี้

ควีนส์ปาร์ค เรนเจอร์ส พบ เอฟเวอร์ตัน

เปรสตัน พบ เชลท์แน่ม ทาว์น

แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เวสต์แฮม

ฟูแล่ม พบ ลีดส์ ยูไนเต็ด

เบรนท์ฟอร์ด พบ โอลด์แฮม

เชลซี พบ แอสตัน วิลล่า

วัตฟอร์ด พบ สโต๊ค ซิตี้

นอริช ซิตี้ พบ ลิเวอร์พูล

วีแกน แอธเลติก พบ ซันเดอร์แลนด์

เบิร์นลีย์ พบ โรชเดล

อาร์เซนอล พบ วิมเบิลดัน

เชฟฟิลด์ ยูไนเต็ด พบ เซาธ์แฮมป์ตัน

แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ วีคอมบ์ วันเดอเรอร์ส

มิลวอลล์ พบ เลสเตอร์ ซิตี้

วูลฟส์ พบ ท็อตแน่ม ฮ็อตสเปอร์

ไบรจ์ตัน พบ สวอนซี ซิตี้

สำหรับรอบที่ 3 มีคิวลงเตะในช่วงสัปดาห์ของวันที่ 20 กันยายน ซึ่งจะมีการยืนยันวันเวลาอย่างเป็นทางการอีกครั้ง

ผมเสียใจ! “เปาลีกรองเดนมาร์ก” ถึงกับทรุดเมื่อรู้ว่าตัวเองตัดสินผิดพลาด

ผู้ตัดสินลีกรองเดนมาร์ก ถึงกับทรุด ข้างหลังตัดสินใจเป่าฟาวล์บกพร่อง แทนที่จะให้เป็นลูกเป็นต่อ นำมาซึ่งการทำให้ทีมฝ่ายรุกชวดได้ประตู

ปกติแล้ว สำหรับการถ่ายทอดสดฟุตบอล พวกเรามักจะเห็นภาพที่นักฟุตบอลถ่ายทอดไม่ชอบใจการวินิจฉัยของผู้ตัดสินอยู่หลายครั้ง แม้กระนั้นส่วนมากแล้ว ผู้ตัดสินก็มักจะไว้ท่าทีเคร่งขรึมสำหรับการวินิจฉัย ที่ได้พิพากษาไปแล้ว

แม้กระนั้นไม่ใช่สำหรับผู้ตัดสินฟุตบอลลีกเดนมาร์ก ดิวิชั่น 1 รายนี้ ที่ชื่อว่า นิลส์ เฮียร์ ที่ลงวินิจฉัยในเกมระดับลีกรอง ระหว่าง เวนด์เซสเซล เอฟเอฟ เจอกับ เอฟซี เฟรเดริเซีย เพราะทันทีที่เขารู้ตัวว่า “พลาดแล้ว” เขาก็ได้ยุบลงด้วยความเสียดาย ที่ไม่น่าตัดสินใจเช่นนั้น

สถานะการณ์นี้เกิดขึ้นในครึ่งแรก นาทีที่ 28 ที่เฟรเดริเซีย ตามอยู่ 0-1 รวมทั้งในจังหวะนั้น ปรากฏว่านักเตะของทีมคนหนึ่งอย่าง คริสเตียน เคิร์กเคการ์ด ถูกผู้เล่นทีมเยือน (ชุดสีขาว) ทำฟาล์ว รวมทั้งผู้ตัดสินได้เป่าฟาล์ว แม้กระนั้นปรากฏว่า บอลกลับลอยไปเข้าเท้าของสหายร่วมทีมหลุดเดี่ยว กลายเป็นจังหวะเป็นต่อไป

ทันทีที่รู้ดีว่า เขาพลาดแล้วที่เป่าหยุดเกม ทั้งที่ควรจะให้เป็นจังหวะลูกเป็นต่อ เขาก็ถึงกับเอามือกุมใบหน้า กับทรุดลง ทำเอานักฟุตบอลทีมเฟรเดริเซีย ที่กำลังจะโวยผู้ตัดสิน ถึงกับโวยไม่ออก รวมทั้งช่วยลดความเคร่งเครียดของสถานะการณ์นี้ลงได้

สถานะการณ์นี้ ทำให้แฟนคลับในโซเชียล ออกมาแสดงความรู้สึกชื่นชมยินดีผู้ตัดสินรายนี้ ที่มีความจริงใจ รวมทั้งรับผิด เพราะยากที่จะพบผู้ตัดสิน ที่กล้าเห็นด้วยว่าตัวเองวินิจฉัยบกพร่อง

สุดท้าย เอฟซี เฟเดริเซีย สามารถตีเสมอได้ 1-1 ในนาทีที่ 37 ก่อนที่จะจบสิ้นลงด้วยสกอร์นี้ รวมทั้งข้างหลังจบเกมก็ไม่มีข้อความสำคัญดราม่าอะไรเกิดขึ้น

ผมเสียใจ! “เปาลีกรองเดนมาร์ก” ถึงกับทรุดเมื่อรู้ว่าตัวเองตัดสินผิดพลาด

ผู้ตัดสินลีกรองเดนมาร์ก ถึงกับทรุด ข้างหลังตัดสินใจเป่าฟาวล์บกพร่อง แทนที่จะให้เป็นลูกได้เปรียบ นำมาซึ่งการทำให้กลุ่มฝ่ายรุกชวดได้ประตู

ปกติแล้ว สำหรับการถ่ายทอดสดฟุตบอล พวกเรามักจะเห็นภาพที่นักเตะถ่ายทอดไม่ชอบใจการตัดสินของผู้ตัดสินอยู่หลายครั้ง แต่ว่าโดยมากแล้ว ผู้ตัดสินก็มักจะสงวนท่าเคร่งขรึมสำหรับเพื่อการตัดสิน ที่ได้วินิจฉัยไปแล้ว

แต่ว่าไม่ใช่สำหรับผู้ตัดสินฟุตบอลลีกเดนมาร์ก ดิวิชั่น 1 รายนี้ ที่ชื่อว่า นิลส์ เฮียร์ ที่ลงตัดสินในเกมระดับลีกรอง ระหว่าง เวนด์เซสเซล เอฟเอฟ พบกับ เอฟซี เฟรเดริเซีย เพราะทันทีที่เขารู้ตัวว่า “พลาดแล้ว” เขาก็ได้ทรุดลงด้วยความเสียดาย ที่ไม่น่าตัดสินใจแบบนั้น

เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในครึ่งแรก นาทีที่ 28 ที่เฟรเดริเซีย ตามอยู่ 0-1 และในจังหวะนั้น ปรากฏว่านักเตะของกลุ่มคนหนึ่งอย่าง คริสเตียน เคิร์กเคการ์ด ถูกผู้เล่นกลุ่มเยือน (ชุดสีขาว) ทำฟาล์ว และผู้ตัดสินได้เป่าฟาล์ว แต่ว่าปรากฏว่า บอลกลับลอยไปเข้าเท้าของเพื่อนพ้องร่วมกลุ่มหลุดผู้เดียว กลายเป็นจังหวะได้เปรียบไป

ทันทีที่ทราบว่า เขาพลาดแล้วที่เป่าหยุดเกม ทั้งที่ควรจะให้เป็นจังหวะลูกได้เปรียบ เขาก็ถึงกับเอามือจับใบหน้า พร้อมด้วยทรุดลง ทำเอานักฟุตบอลกลุ่มเฟรเดริเซีย ที่กำลังจะโวยวายผู้ตัดสิน ถึงกับโวยวายไม่ออก และช่วยลดความเคร่งเครียดของเหตุการณ์นี้ลงได้

เหตุการณ์นี้ ทำให้แฟนคลับในโซเชียล ออกมาแสดงความยินดีผู้ตัดสินรายนี้ ที่มีความจริงใจ และยอมรับผิด เพราะยากที่จะเจอผู้ตัดสิน ที่กล้าเห็นด้วยว่าตัวเองตัดสินบกพร่อง

ท้ายที่สุด เอฟซี เฟเดริเซีย สามารถตีเสมอได้ 1-1 ในนาทีที่ 37 ก่อนที่จะจบลงด้วยสกอร์นี้ และข้างหลังจบเกมก็ไม่มีประเด็นดราม่าอะไรเกิดขึ้น

Penguin City 789ladys.com

ถึงเวลา เว็บสล็อตแตกง่าย ทดสอบความสามารถของคุณในขั้นสุดท้ายแล้วก็ช่วยเพื่อนฝูงที่อยากได้ความช่วยเหลือเกื้อกูลในสล็อต Penguin City สถานที่สำหรับทำงานบนซอฟต์แวร์ Yggdrasil Gaming การผลิต Yggdrasil ที่ไม่ธรรมดานี้มาพร้อมกับระบบการชำระเงินทุกแบบอย่างที่มี 5 รีลแล้วก็ 243 เพย์ไลน์

เมื่อคุณกดปุ่มหมุนบน Penguin City คุณจะได้สนุกไปกับความประพฤติปฏิบัติที่หมุนวนสุดเยี่ยมซึ่งเต็มไปด้วยศักยภาพสำหรับในการชนะในเวลาที่คุณช่วยเพนกวินที่เป็นมิตรให้พ้นจากเพนกวินพระราชาธิราชผู้ทารุณโหดร้าย เมื่อคุณโอบรับโอกาสนี้แล้วก็ช่วยเหลือพวกเขา คุณจะเพลินไปกับคุณลักษณะโบนัสของเกมแล้วก็ใช้ประโยชน์จากสัญลักษณ์โบนัสของเกม ซึ่งแน่ๆว่าสามารถช่วยให้คุณได้รับรางวัลเยอะแยะกลางทาง

เคล็ดลับ “กินไอศกรีม” อย่างไรไม่ให้ “อ้วน” ฉบับคนญี่ปุ่น

ไอศกรีมเป็นของหวานอันโปรดปรานของคนอีกจำนวนไม่น้อย ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ แม้แต่คนรักสุขภาพหรือเหล่านางแบบเอง บางทีก็ห้ามใจไม่ไหวเอื้อมมือเข้าไปในช่องแช่แข็งถือไอศกรีมขนมหวานเย็นออกมากิน ยิ่งในฤดูร้อนแล้ว การได้กินไอศกรีมเย็นสดชื่นช่างเป็นอะไรที่เช่นเดียวกับขึ้นสรวงสวรรค์ สำหรับผู้ใดที่บอกว่า “ต้องการกินไอศกรีม แม้กระนั้นไม่ได้อยากอ้วน” ต้องห้ามพลาดเนื้อหานี้ เนื่องจากเราจะมาบอกกลเม็ดการกินไอศกรีมไม่ให้อ้วนในแบบอย่างคนประเทศญี่ปุ่นกัน พวงหรีด

เลือกไอศกรีมแบบไหนดี
ไอศกรีมที่มีขายในตลาดแบ่งออกได้เป็นหลายจำพวกด้วยกันแล้วแต่รูปทรงจำนวนไขมันจากนมที่ผสมอยู่ ยิ่งไขมันจากนมมากแค่ไหนก็จะยิ่งเป็นไอศกรีมที่รสชาติเข้มข้นหวานมัน

สำหรับตัวที่ไขมันจากนมน้อยก็จะมีรสชาติเบาๆกินแล้วชื่นบาน สำหรับตัวที่มีส่วนผสมจากนมน้อยกว่า 3% จะไม่ถือได้ว่าเป็นไอศกรีม เป็นเพียงแต่การนำน้ำผลไม้มาทำให้แข็งคล้ายๆเชอร์เบตแค่นั้น

การเลือกไอศกรีมที่กินแล้วไม่อ้วนเท่าไร ก็ควรจะดูที่มีรูปทรงไขมันจากนมน้อยและก็มีน้ำตาลน้อย นอกเหนือจากนั้น ไอศกรีมที่มาพร้อมโคนหรือวาฟเฟิลจะให้แคลอรี่สูงขึ้นไปอีก โดยเหตุนี้ถ้าเกิดจะให้ดีควรเลือกไอศกรีมที่อยู่ในถ้วย หรือถ้าเกิดชอบกินโคนจริงๆก็ให้เลือกสีอ่อนๆบางๆเข้าไว้

ใช้เวลาไหนดี
ขณะที่เหมาะสมสำหรับการกินอาหารหวานไม่ใช่เฉพาะไอศกรีมแค่นั้นก็คือตอนบ่าย 2 ถึงบ่าย 3 เนื่องจากเป็นช่วงขณะที่ของที่กินเข้าไปจะกลายเป็นไขมันได้ร่างกายได้ยากที่สุด นับได้ว่าเป็นเวลาทองคำสำหรับการกินของหวานของคนลดหุ่น ส่วนสิ่งที่ต้องระมัดระวังมากๆก็คือการกินไอศกรีมเวลากลางคืนนั่นเอง เนื่องจากเวลากลางคืนเป็นช่วงขณะที่อาหารจะกลายเป็นไขมันได้ง่าย แม้กระนั้นถ้าเกิดผู้ใดห้ามใจไม่ไหวจริงๆแนะนำให้กินเป็นไอศกรีมไร้น้ำตาลหรือไม่มีแคลอรี่

กินยังไงดี
วิธีการกินก็สำคัญ ถ้าเกิดเราซื้อไอศกรีมถ้วยมาจากร้าน แนะนำให้เทใส่จานแล้วโรยถั่วหรือผลไม้หรือใบมิ้นต์ตกแต่งหน้า เพื่อดูมีสีสันน่าทาน อีกอย่าง ควรเลือกไอศกรีมไซส์เล็กๆเพื่อที่เราจะได้กินหมดในเวลาที่ยังไม่ละลาย

อีกแนวทางหนึ่งคือการกินผลไม้แช่แข็ง ยกตัวอย่างเช่น มะม่วง สับปะรด ไม่กซ์เบอร์ปรี่ ส้ม หรือโยเกิร์ตแช่แข็งแทนไอศกรีมค่ะ นอกจากจะได้รสหวานสดชื่นเช่นเดียวกันแล้ว แคลอรี่ยังน้อยกว่ามาก

เพียงแค่เราเพิ่มการสังเกตสักนิดหน่อย เลือกกินอีกสักนิด ก็จะช่วยรักษาสุขภาพและก็หุ่นงามๆของเราได้ โดยไม่ต้องอดไอศกรีมให้ทรมานจิตใจ ผู้ใดที่กำลังคุมน้ำหนักอยู่ อย่าลืมเอากลเม็ดนี้ไปใช้กันนะ

หนูอยากได้! “นางแบบเพลย์บอย” ร่วมประมูล กระดาษทิชชู่คราบน้ำตา “เมสซี่”

หลังจากที่มีพ่อค้าฉลาดรายหนึ่งออกมาประกาศขาย กระดาษทิชชู่ ที่อ้างถึงว่ามีรอยเปื้อนน้ำตาของ ลิโอเนล เมสซี่ ในงานแถลงข่าวอำลาต้นสังกัดเก่า บาร์เซโลน่า สโมสรยักษ์ใหญ่ที่ดินแดนกระทิงดุ ด้วยจำนวนเงินมากถึง 1 ล้านเหรียญสหรัฐฯ (โดยประมาณ 33 ล้านบาท)

โดยอย่างที่เข้าใจกันอยู่ว่าในงานแถลงข่าวอำลาต้นสังกัดเก่า ตัวรุกวัย 34 ปี ถึงกับกลั้นน้ำตาไว้ไม่อยู่ ซึ่ง อันโตเนลล่า ร็อคคูซโซ่ เมียสาวของเจ้าตัวได้ยื่นกระดาษทิชชู่ให้กับแข้งดังในงาน ก่อนที่พ่อค้ารายดังที่ได้กล่าวผ่านมาแล้วจะอ้างถึงว่าเขาเป็นคนเก็บมันกลับมาด้วย

ล่าสุด ลูอาน่า แซนเดียน แฟนพันธุ์แท้ของบาร์เซโลน่า แล้วก็นางแบบเพลย์บอย ได้เสนอเงินจำนวน 600,000 เหรียญสหรัฐอเมริกา (โดยประมาณ 20 ล้านบาท) เพื่อต่อรองกับพ่อค้าที่ประกาศขายกระดาษทิชชู่ ในโลกอินเตอร์เน็ต แม้กระนั้นในเวลาไม่นานการประกาศขายก็หายไปจากหน้าเว็บไซต์

“ฉันเสนอราคา 600,000 เหรียญสหรัฐอเมริกา เพราะว่าอยากได้มาเก็บเอาไว้ แม้กระนั้นในที่สุดการประกาศขายก็หายไปจากหน้าเว็บไซต์ ฉันเสนอเงินให้ไปมากกว่าจำนวนครึ่งเดียวของที่เขาตั้ง แม้กระนั้นในที่สุดหน้านั้นมันก็หายไป”

สำหรับ นางแบบสาวบราซิลวัย 27 ปี อาศัยอยู่ในเมืองบาร์เซโลน่า ซึ่งคุณแปลงเป็นที่รู้จักมากยิ่งขึ้นจากการถ่ายแบบในชุดบาร์เซโลน่า ขึ้นปกนิตยสารเพลย์บอย โดยตอนนั้นมีการรายงานว่ายอดขายของนิตยสารเพิ่มขึ้น 50% อันเป็นผลมาจากชุดของคุณ

อย่างไรก็ดียังไม่มีรายงานว่าในที่สุดแล้วผู้ใดบรรลุเป้าหมายในการประมูลกระดาษทิชชู่แผ่นนั้น แม้กระนั้นมีรายงานว่าคุณพร้อมจะเปลื้องผ้าโชว์แฟนๆเพื่อเป็นการฉลอง ถ้าหากคำแนะนำของคุณจำนวน 600,000 เหรียญสหรัฐอเมริกา ได้รับการยินยอมรับจากพ่อค้าคนมีชื่อเสียงกล่าว